市场上的护眼灯品种繁多，价格更是差异悬殊，自七、八十元至三、四百元不等，更有四、五十元的低价，由此引起广大用户对这些灯的护眼功能提出质疑。

顾名思义，护眼灯的主要功能应该是防止和减轻青少年近视的发生。如何才能实现护眼灯的这一功能呢？根据国内外专家多年研究证明，各类光源产生的频闪是青少年近视发生的罪魁祸首。什么是频闪？由于我们的日常用电是50HZ的交流电，用它点亮灯管，必然会因为电压的大小起伏而使光线出现明暗的快速变化，这种光强度的周期变化我们称之为频闪。医学研究证明：由于光线的明暗变化，视觉系统要不断调节瞳孔，这种调节过程在有频闪光源下更为剧烈。数小时内，瞳孔括约肌就会因过度运动而紧张，视网膜也会因酸碱变化失衡而沉积有害物质，引起眼睛疲劳并随之产生眼睛胀痛、干涩等症状形成视力下降。久而久之，便发展为病理性近视。

通常，我们使用频闪波动深度来衡量一种光源的频闪情况，频闪波动深度等于光线最强值与最弱值的差值再除以最强值后获得的百分比，百分比越小，频闪越浅，护眼功能越佳。电感整流荧光灯和普通电子整流荧光灯的频闪波动深度都接近80％，太阳光的频闪波动深度为零。因此，选择好的护眼灯主要是选择频闪波动深度浅的光源。目前市场上的护眼灯频闪波动深度大多在15％～50％的范围内不等，这些灯都统冠以″无频闪″。由于测量频闪波动深度需要一定的设备，一般的频闪测试转盘无法反映频闪的深浅。因此，我们建议客户在购买护眼灯时最好要求商家提供灯具的频闪波动深度数据，或者选购功能、品牌有保障的护眼灯具。今年五月起，国家质检部门对家电商品实施符合国际标准的“CCC”强制认证，因此顾客在选购时也可以选择获得“CCC”认证的质量有保障的护眼灯具。

另外，国内外照明专家长期探索研究无频闪的直流照明，即利用日常供应的交流电经稳压成直流电后点亮荧光灯管。由于电压稳定，直流光源的频闪深度能小于5％并接近于零，实现真正的无频闪。最后，希望有关部门能制定出护眼灯的频闪标准，使护眼灯真正能护眼。