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世卫组织建议儿童每天摄入10毫克锌



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  一般情况下,小儿新陈代谢旺盛,且活泼好动,因此出汗常比成人多。另外,体弱多病,体质弱,患有佝偻病或结核病的小儿也会多汗。

  人体中多种微量元素都通过汗液排泄,便是其中之一。是人体必需微量元素,它与儿童的生长发育、免疫功能,视觉及性发育密切相连。儿童在生长发育过程中,对的需求量比较大,大量出汗会使丢失过多,多汗儿童的缺发病率明显高于正常儿童。缺会降低机体的免疫水平,特别是呼吸道和消化道的抵抗力,使感染反复发作,进而又会引起小儿体质虚弱,加重多汗,从而形成了恶性循环。所以,多汗小儿应适当补

  对于10岁以下的儿童,世界卫生组织建议每天应摄入10毫克的。儿童在正常饮食和没有疾病的情况下,每天从膳食中摄取的基本能达到这一标准。但多汗的儿童,必须增加一些富含的食物,如牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物内脏等,也可适当补充一些剂,如葡萄糖酸。此外,还可服用一些中药,如黄芪、大枣等,有补气敛汗的功效。同时,还应积极治疗引起多汗的其他疾病。







Tags:锌
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发布人:admin
发布时间:2010年2月2日
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